Логин:  
Пароль:
Беременность и женщина Послеродовой период Новорожденный Детские заболевания Здоровье и красота будущей мамы


Новости
Режим дня ребенка

Режим дня ребенка

Основным условием для спокойного уравновешенного состояния нервной системы ребенка и нормального развития всего детского организма является правильная организация его жизни с момента рождения, иначе говоря, установление для ребенка определенного
05.06.13

Уход за недоношенными детьми

Уход за недоношенными детьми

Недоношенными называют детей, родившихся до истечения 40-недельного срока беременности, имеющих вес от 1000 до 2500 г и рост от 35 до 45—47 см. Причинами преждевременного рождения ребенка чаще всего бывают заболевания матери, физические и
04.06.13


Страх перед родами Боязнь родов - это довольно распространенная проблема среди будущих мам. Не стоит так переживать и думать о самом плохом исходе родов. Случаи, когда что-то идет не так как следует бывают довольно редко, а если вы правильно провели планирование беременности и всю беременность вели здоровый образ жизни, выполняли рекомендации врача, тогда можно уверенно сказать, что у вас все будет в порядке. Боязнь родов чаще всего - это страх перед болью, которую вы боитесь не выдержать. Именно для того, чтобы уменьшить болевые ощущения вы и должны перед беременностью тренировать все свои мышцы, чтобы они стали более эластичными и не произошли разрывы при родах. Во время беременности посещайте специальные курсы, на которых вас научат правильно дышать и контролировать схватки, что тоже хорошо ослабляет боль. Там Вы послушаете полезные советы и впечатления молодой мамы. Боязнь родов у некоторых может быть заложена на глубоком психологическом уровне. Кто-то когда-то вам рассказал различные страшилки о родах и вы долгие годы живете со страхом и боязнью родов, панически боитесь забеременеть и из-за этого, когда вы узнаете что оказались в интересном положении, кидаетесь в панику и совершаете глупые поступки в виде абортов. Боязнь родовБоязнь родов Никогда не стоит принимать близко с сердцу все рассказы о чужих родах, так как это сугубо индивидуальное дело и у вас все пройдет легко и просто. Вы должны понимать, что ваше нервное напряжение во время беременности передается ребенку и это может негативно сказаться на его развитии и ваших родах. Не создавайте себе осложнений и тогда ваша боязнь родов пройдет сама собой, настраивайте себя только на положительный лад и счастливый исход. Если никак не можете справиться с боязнью родов - возьмите с собой мужа, который будет оказывать вам моральную поддержку и вы в его присутствии во время родов будете чувствовать себя уверенно и спокойно.


Детские наклейки на стены Мы знаем, что у многих детей очень короткая продолжительность внимания на предметах. Они не концентрируют своё внимание на чем-то одном, если это им не так интересно. Обычно, детям нравится двигаться, они не стоят на одном месте подолгу. Детские наклейки на стены: Студия электронных детских наклеек на стены из Франции, предлагает свои новаторские идеи. Французы разработали гигантские настенные наклейки. Для стен детской комнаты вы можете выбрать различные изображения. Например, это может быть саванна или дикие джунгли, морские пираты или подводный мир, поезда, железные роботы и т.д. Это могут быть даже картинки армейские татуировки. Детские наклейки на стеныДетские наклейки на стены Детишки любят смотреть вокруг себя, исследовать всё новое и интересное. Вы можете легко переполнить детскую спальню игрушками, различными играми, детской мебелью, и другими полезными вещами, предназначенными для детей, но малышам всё это со временем надоест, и они перестанут проявлять свой интерес к детской комнате. Комплекты настенных детских наклеек на стены Е-glue предназначены для художественного оформления комнат. Компания E-glue выпускает настенные самоклеющиеся иллюстрации, которые можно расклеить на стенах по всей комнате. Все самоклеющиеся детские наклейки на стены сделаны из высококачественного материала, и они гарантируют здоровую и безопасную окружающую среду вашим детям. Гигантские наклейки - это отличное дополнение ярких красок в детскую комнату. Детские наклейки на стеныДетские наклейки на стены Детские наклейки на стеныДетские наклейки на стены


Детская модная одежда Уже с детства мы должны прививать своим детишкам не только чувство такта и воспитания, но и учить их быть стильными и модными, чтобы они не выглядели нелепо и безвкусно по отношению к сверстникам. Детская модная одежда на сегодняшний день представлена в большом ассортименте, самыми различными всемирно известными брендами. Конечно, и цена соответствует лейбу, прикрепленному с обратной стороны. Но ведь вполне реально купить и не дорогую детскую модную одежду производства Турции, Малазии, Польши или нашего производства. Кстати еще вопрос, где и кем шилась детская модная одежда известных марок - может в подвалах любимого города? Особенности детской модной одежды: Да и стоит ли гнаться за «фирмой» если ребенок растет как на дрожжах или обладает таким неуемным темпераментом, что вы просто беретесь за голову когда видите очередную дырку на коленке. При покупке детской модной одежды следует учитывать несколько моментов, кроме стиля и соответствия модному направлению в покрое одежды. Детская вещь должна быть как можно более натуральной, то есть чтобы ткань имела натуральный состав - хлопок или лен. Количество синтетики - минимальное, ровно столько, сколько требуется для сохранения формы одежды и предотвращает появление большого количества складок, то есть чтобы ткань не сминалась. Детская кожа очень быстро реагирует на различные раздражители, а на синтетические тем более. Детская модная одежда (и летняя и зимняя) должна прекрасно пропускать воздух, то есть быть гигроскопичной. Идеально для этого подходят детские нарядные платья для девочек, особенно платья для девочек из натурального шелка, которые превосходно пропускают воздух. В таких платьях, которые продаются в интернет-магазине детских товаров Лимпопоша, Вашему ребенку всегда будет удобно и комфортно. Детская модная одеждаДетская модная одежда Кроме этого, не следует забывать и об удобстве вашего чада - детская модная одежда не должна быть тесной или слишком свободной. Подумайте о ребенке, ведь в обоих случаях мало того что он будет выглядеть нелепо, так еще и скованно, что не замедлит сказаться на его настроении. И самое главное - детскую модную одежду следует приобретать только вместе с ребенком. Уже в младом возрасте у малыша немного формируется вкус к одежде и он не всегда будет совпадать с вашим. Во избежание непонимания и детских обид советуйтесь с малышом при выборе модной детской одежды. Даже в магазине преподайте урок - объясните ребенку чем хороша или плоха та или иная фирма по пошиву одежды, какая ткань должна быть, какой крой, какая цветовая гамма предпочтительнее к внешнему типу ребенка, фасон и чем отличается модная детская одежда по своему практическому применению - школьная, для пикника, спорта, отдыха на море и т.д.


Искусственное оплодотворение Вы давно мечтаете о ребенке. Но, увы, уже несколько месяцев вам никак не удается забеременеть. С чувством волнения и тревоги вы проходите очередное медицинское обследование, которое подтверждает то, чего вы больше всего боялись – вы бесплодны. Горе и разочарование застигли вас врасплох. Кажется, что жизнь потеряла всякий смысл, ведь вы никогда не испытаете счастья материнства. Страшные картины рисует больное воображение и вы, доведенные до отчаяния, готовы навсегда смирится, похоронив в душе всякую надежду, быть счастливой матерью. Кажется, мир отвернулся от вас и больше не оставил ничего, что могло бы вас утешить. Но, не спешите ставить крест на своей жизни. К счастью, вы живете в то время, когда научные открытия, благодаря техническому прогрессу, совершаются ежедневно. В данном случае, речь идет об искусственном оплодотворении, благодаря которому многие семейные пары смогли обрести счастье, став, родителями замечательных малышей. Что такое искусственное оплодотворение? Искусственное оплодотворение или, как его ещё называют, оплодотворение in vitro. Суть этого метода состоит в том, что женскую яйцеклетку извлекают из организма женщины и оплодотворяют искусственно. Несколько дней оплодотворенная яйцеклетка находится в специальном инкубаторе в пробирке «in vitro», по истечении которых, эмбрион переносят в матку женщины для дальнейшего развития. К сожалению, далеко не все эмбрионы приживаются, потому, как правило, переносят сразу несколько эмбрионов, чтобы увеличить их шансы. Правда, часто возникает ситуация, когда приживается сразу несколько эмбрионов и через девять месяцев рождение сразу нескольких малышей радует счастливых родителей. Шансы родить здорового малыша многократно увеличиваются, поскольку получившиеся эмбрионы, перед тем, как перенести в матку, проверяются на наличие дефектов. ОплодотворениеОплодотворение Этот метод широко практикуется практически при всех формах женского бесплодия. И не только. Так называемая процедура ИКСИ (интрацитоплазматическая инъекция сперматозоидов) призвана решить проблему мужского бесплодия. Суть ее заключается в том, что специальной иглой сперматозоид вводят сразу в яйцеклетку, даже если в наличии всего лишь один жизнеспособный сперматозоид.Еще один метод искусственного оплодотворения – метод искусственной инсеминации. Суть его заключается в том, что сперматозоиды очищают от примесей, вводят в матку, и далее развитие происходит естественным путем. Не отчаивайтесь, если не получится с первого раза. Самое главное, что у вас всегда есть шанс. А, чудеса, они ведь тоже случаются и очень часто.


Специфическое бесплодиеПо статистике каждая четвертая женщина после 28 лет или каждая третья женщина в возрастной группе 29-35 лет страдает бесплодием. На письма наших читательниц отвечает кандидат медицинских наук, доцент кафедры хирургических болезней Российского государственного медицинского университета Владимир Николаевич ШИПОВСКИЙ. "Одна моя подруга в течение 10 лет не могла забеременеть. Врачи при ультразвуковом исследовании обнаружили у нее какое-то редкое заболевание вен яичника. Как проверить вены малого таза, вдруг у меня такая же проблема?" Оксана Леснянская, Воронеж Оптимальнее всего вены малого таза можно обследовать при дуплексном сканировании органов. Разработана безболезненная методика с использованием внутривлагалищного датчика, позволяющего увидеть и "сфотографировать" вены. Эта методика совмещает в себе безболезненность и высокую информативность. * * * "Чувствую, что со мной что-то неладное. Боли в низу живота, нерегулярные месячные. Но врачи ставят разные диагнозы и самое главное - нет желаемой беременности. Что делать?" Мария Тимакова, Красноярск К сожалению, только относительно недавно врачи узнали о новой причине возникновения бесплодия - варикозном расширении вен матки. Многие - и больные и, конечно, врачи - знают о варикозном расширении вен нижних конечностей - на ногах под кожей появляются расширенные "гроздья" измененных вен. При появлении же таких расширений вокруг матки или придатков нарушается отток венозной крови от яичника, кровь застаивается в малом тазу, что приводит к чувству тяжести в низу живота. Но самое главное, происходит нарушение баланса очень чувствительного процесса овуляции яичника и яйцеклетка теряет способность к оплодотворению. Заподозрить это заболевание можно при "хроническом", в течение долгого времени, бесплодии. Если женщину беспокоят постоянные боли в низу живота в течение длительного времени, нарушение менструального цикл, бесплодие, если при этом традиционные методы лечения бесплодия не приносят желаемого результата - это веский довод заподозрить нарушение венозного оттока из органов малого таза как причину бесплодия. Практика показывает, что часто женщины длительно лечатся без эффекта от "хронического воспаления придатков". Это должно заставить врача провести дальнейшее обследование состояния вен малого таза. * * * "Во время профилактического ультразвукового обследования врач случайно обнаружил у меня варикозное расширение вен матки. К чему это может привести и что нужно делать? Неужели нужна операция?" Лидия Щеглович, Минск К сожалению, вы не указали возможных жалоб - на бесплодие, боли в низу живота постоянного характера, головные боли. Если их нет, то операцию выполнять не следует, потому что самостоятельные варикозно расширенные узлы матки опасности для здоровья или для жизни не представляют. Другое дело, если жалобы присутствуют в той или иной мере. Тогда необходимо лечение. Чаще всего это операция. В последние годы хирургам стала известна "операция без операции" - на профессиональном языке называемая "внутрисосудистая эмболизация левой яичниковой вены". Необычная операция выполняется без разрезов - через миллиметровый прокол вены на бедре в расширенные вены малого таза проводится тонкий катетер диаметром 1,7 мм. Через внутренний просвет установленного катетера в больные вены вводится специальное эмболизирующее вещество - "клей", который "склеивает", закрывает просвет патологического сосуда и восстанавливает таким образом функцию оттока крови от яичника и маточных труб. Эта "операция" длится от 30 минут до часа. В наркозе нет необходимости. Рубцы после "прокола" бедренной вены не остаются. * * * "В последние 7 лет меня беспокоят постоянные боли в низу живота. Лечилась по поводу сальпингоофорита антибиотиками, получала физиотерапию, но был незначительный эффект. В последние два года из-за болей даже вынуждена была практически отказаться от половой жизни. Неужели я обречена?" Евгения Цепкина, Казань Болезненные ощущения во время половой близости могут быть связаны с варикозным расширением вен малого таза вокруг матки, маточных труб и яичника. При этом заболевании нарушен венозный отток крови от органов малого таза. Венозное русло значительно увеличивается в объеме, что приводит к увеличению внутрисосудистого давления. Заболевание практически не поддается консервативным методам лечения - лекарствам, физиотерапевтическим процедурам. Радикальным способом лечения подобного заболевания может быть внутрисосудистая операция на венах малого таза. Манипуляция проводится под местной анестезией, без разреза и направлена на закрытие просвета вены. В результате этого ликвидируется перенаполнение органов малого таза, восстанавливается функция яичника. Операция длится около одного часа, может выполняться даже амбулаторно, без госпитализации в клинику.


Как приучить ребенка к горшку? В современном мире, где появилось множество всяких полезностей для малышей, до сих пор существует проблема приучения ребенка к горшку. Есть 3 проверенных способа приучения ребенка к горшку: 1. Надо как можно чаще присаживать свое чадо на горшок, непременно повторяя при этом: «Ты уже большой (мальчик/девочка), тебе пора учиться ходить в туалет как взрослые люди». Совет: ни в коем случае не ругайте малыша, если он описал пеленки и не попросился на горшок, в конце концов, ребенок скоро сам поймет, что мокрым лежать неудобно и будет подавать сигналы родителям, что бы его посадили на горшок. 2. Надо сделать переход с подгузников или памперсов на хлопковые трусики, если этого не сделать, то 1-й способ никогда не заработает. Совет: нельзя делать слишком резкий переход с подгузников на трусики, так как ребенок сразу не сможет понять, почему он не может ходить в туалет, когда вздумается. Лучше все-таки первое время на ночь или в длительную поездку надевать памперсы. Лучше всего, если они будут с каким-то ярким рисунком или символикой, например, Euro 2012. Приучить к горшкуПриучить к горшку 3. Родителям надо составить примерный график, когда их чадо хочет в туалет, у каждого ребенка он индивидуален. Совет: именно этот график поможет не бездумно сажать малыша на горшок и держать его там, пока что-нибудь не получиться, а примерно в одинаковое время, что очень облегчает жизнь родителям, так как неожиданностей станет гораздо меньше.


Необычный способ лечения мужского бесплодия предложили английские ученые, которые обнаружили, что помочь справиться с этой болезнью может... солнечный свет или хотя бы ультрафиолетовые лучи "Лечебное" действие оказывает не сам солнечный свет, а витамин D, образующийся под его действием (этот витамин поступает в организм с пищей в неактивном виде, а его активация происходит в коже, облучаемой ультрафиолетом). Повышение содержания активного витамина D в организме улучшает качество мужской спермы, тем самым повышая вероятность успешного зачатия ребенка. О роли витамина D в развитии мужского бесплодия свидетельствует и тот факт, что у мужчин, страдающих бесплодием, повышается активность рецепторов этого вещества. Это означает, что их организм как бы пытается компенсировать недостаток этого витамина. Но несмотря на то, что представленные учеными данные вполне удовлетворяют всем требованиям по достоверности, многие специалисты относятся к ним достаточно скептически. Дело в том, что сам по себе феномен влияния витаминов на качество спермы был описан еще несколько десятилетий назад, а что касается возможности лечения бесплодия с помощью витамина D, то существуют сотни других "естественных" методов, позволяющих добиться тех же результатов. Например, отказ от курения и спиртных напитков защищает от этого заболевания намного более эффективно, чем яркое солнце.


Питание Всю беременность многие будущие мамы слышат наставления: « Ешь больше, подумай о ребенке!» Многие и следуют такому наставлению! А другие наоборот, переживая о своей фигуре, стараются себя ограничивать в питании. К сожалению, в наше время мало говорят о том, как правильно питаться во время беременности, чтобы ребенок был здоров. И в самом деле, питание мамы очень сильно отражается на будущем малыше. Молодые мамы, которые не придерживаются правильного режима питания, как правило, рождают детей с весом 4-5 кг. Ребенок с таким весом не всегда здоровый. Любой детский врач педиатр знает о последствиях таких родов. К сожалению, в наше время дети-богатыри рождаются все чаще и чаще. Помимо того, что матери будет трудно родить такого богатыря, крупному ребенку значительно сложней во время родов. У новорожденного возможно проявление осложнений. А также дети-богатыри с весом при рождении 4-5кг в возрасте около 12 месяцев больше болеют, чем дети с нормальным весом 3,2 – 3,4 кг. Так что есть за двоих не только не нужно, но и опасно для вашего ребенка. Особенно остерегайтесь мучных изделий, сладостей и калорийных блюд. Ну а если у Вас намечается свадьба, когда Вы уже в положении, то переедание негативно скажется не только на здоровье ребенка, но и на Вашей фигуре, не позволив Вам выбрать красивые свадебные платья. Контроль веса сыграет не малую роль для вас и вашего ребенка. Старайтесь, чтобы вес, начиная с 5-го месяца, не набирался выше 0,5 кг за неделю. Правильное питание во время беременности: Питание во время беременностиПитание во время беременности В первые месяцы, когда хочется солёного, кислого или острого, когда аппетит понижен, неопасно перекусить такими продуктами, как селедка, капуста, соки. Но если врач прописал особую диету или ограничил вас в питании, то, конечно, для вас лучше воздержаться. Начиная с 6-го месяца вам следует ограничить себя от кислого, соленого, острого. А мясо и рыбу лучше всего есть вареными, супы больше вегетарианские, а не мясные. Обязательно употребляйте молоко, ешьте творог, простоквашу, яйца. В таких продуктах много содержится белка, а это стройматериалы для растущего организма. О вредных привычках и так все понятно. Они портят жизнь как вам, так и вашим детям! Так что теперь задумайтесь, что вам употреблять, так как теперь вы отвечаете за здоровье своего ребеночка.


Экология: как сохранить беременность Согласно данным ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения) состояние здоровья человека на 50% зависит от факторов социально-психологического характера, на 25% - наследственного  и 25% - от состояния окружающей среды. Учитывая, что организм беременной женщины более восприимчив к разного рода вредным веществам, попадая  в организм из окружающей среды, они могут серьезным образом навредить росту и развитию плода. Человеческий эмбрион, первые 14-60 дней, особенно подвержен риску, потому как именно в этот период беременности происходит формирование мозга и других основных органов жизнедеятельности будущего ребенка. На протяжении всей жизни человек  все же подвергается  некоторому количеству фоновой радиации, так или иначе имеющей место в атмосфере. Это естественная радиоактивность, присутствующая в космосе, почве, продуктах и оборудовании (например, рентгеновском). Последствия вреда зависят от типа радиации, ее количества и времени действия. Если есть возможность на период вынашивания ребенка уехать  в сельскую местность, на дачу или в деревню, сделайте это. Если же, такой возможности нет, совершайте прогулки по городу, но по зеленым аллеям или в городском парке, главное как можно дальше от автомобильных магистралей и промышленных предприятий. Хорошо, если при этом вашим спутником будет дозиметр, надежный и незаменимый карманный попутчик. Стоит заметить, что в вечернее время в атмосфере наблюдается самая высокая концентрация вредных выбросов. Прежде, чем дома появится новорожденный малыш, родственники устраивают капитальный ремонт, в том числе организуют детский уголок или обустраивают для малыша целую комнату.  Отдайте предпочтение натуральным строительным материалам, особенно если это касается ремонта детской комнаты. Синтетические материалы, линолеум или ковровые покрытия могут выделять вредные для организма вещества – формальдегид, фенол и т.д. Еще одна опасность для будущей мамы – бытовая техника, которая иногда бывает просто в избытке. Как можно реже пользуйтесь СВЧ, компьютером, феном и не «висите» на сотовом телефоне часами напролет. Исследования экспертов ВОЗ показывают, что в помещении воздействие радиации на человека возрастает в несколько раз, при этом воздух дома или в офисе может быть в десять раз токсичнее и в шесть раз грязнее атмосферного. Такая обстановка особенно вредит плоду  на втором месяце беременности, когда формируются черты лица и начинают развиваться внутренние органы ребенка. Американские ученые-эпидемиологи  давно указывают на прямую связь между заболеваниями новорожденных и качеством атмосферного воздуха. Повышенная концентрация вредных веществ в атмосфере становится причиной преждевременных родов, малого веса новорожденных, мертворождения и младенческой смертности. Особо вредными веществами, загрязняющими атмосферу,  являются угарный газ и озон – выбросы двигателей внутреннего сгорания.  Примерно в 30% осложнений во время беременности повинна окружающая среда.


Возрастные особенности грудных детей по сопротивляемости ожоговой травме заключаются в том, что кожа у них очень тонкая и ожог может возникнуть не от кипятка, а от горячей жидкости значительно более низкой температуры. Защитная противомикробная функция кожи ребенка при ожоге нарушается и микробы поступают в межтканевую жидкость и кровь. Очистительная, бактерицидная функция крови, ее способность бороться с микробами у грудных детей значительно менее выражена, чем у человека в расцвете сил, это часто приводит к размножению микробов, проникших в кровь, т. е. к развитию заражения крови — сепсису. Известно, что в зависимости от площади пораженного участка кожи и глубины ожоговой раны возникает ожог или ожоговая болезнь. У грудных детей ожоговая болезнь развивается даже при ране, занимающей 3% поверхности кожи, и глубине ожога II—III степени (т. е. при небольшой глубине). Причиной ожога обычно является случайное опускание детей в ванну для купания, в которой забыли разбавить горячую воду холодной, случайное обливание детей горячей водой из кувшина после купания. Ребенок в возрасте 4—6— 8 месяцев сидит на руках у матери, потянулся к чайнику, стакану или чашке с горячим чаем и опрокинул сосуд на себя, в возрасте 10 месяцев, начав ходить, пришел на кухню и перевернул на себя чайник с газовой плиты. При подмывании ребенка мать торопилась и не дождалась устойчивой температуры воды из крана смесителя в ванной комнате. Вода в горячей трубе была без движения и охладилась. Пришлось открыть кран горячей воды очень сильно, холодной поменьше и вода из смесителя текла чуть теплая. Пока ребенка помещали под кран, из крана пошла очень горячая вода, в результате — глубокий ожог промежности. Некоторые дети грудного возраста получили травму в автокатастрофах и при падении на землю вместе со взрослыми (гололед и т. п.). Несколько пострадавших получили тяжелую травму во время ссоры родителей, когда ребенку случайно был нанесен удар, предназначенный матери или отцу.


Острый живот у детей
Это клинический синдром, развивающийся вследствие повреждения или острого заболевания органов брюшной полости и забрюшинного пространства, требующий
Закаливание ребенка
Лето является самым лучшим временем для того, чтобы начать закаливать ребенка. Ведь так приятно, когда ветерок ласкает кожу и ласково греет солнце. В
Кислородный коктейль в домашних условиях
Сегодня для того, чтобы полакомиться кислородным коктейлем не обязательно идти в кафе или больницу. Все стало гораздо проще. Теперь приготовить
Тонзиллит у ребенка. Лечение тонзиллита
Тонзиллит — это воспаление миндалин (гланд). Основная функция миндалин — защитная: они вырабатывают иммунные и биологически активные вещества,
Сердечно-сосудистые заболевания у детей
Сердечно-сосудистые заболевания — наиболее распространенные в настоящее время. Как свидетельствуют наблюдения врачей, многие болезни сердца и сосудов
Спаечная кишечная непроходимость у детей
Другой важной причиной, вызывающей непроходимость кишечника у детей, является спаечная болезнь. Сущность ее заключается в том, что между петлями
Доверять ли компьютерной диагностике?
Возможность «заглянуть в себя» стала делом доступным – компьютерную диагностику предлагают чуть ли не на каждом углу Стоимость услуги колеблется от
Осторожно... офис! Будущая мама на работе
Течение беременности зависит от многих факторов, поэтому очень важно знать, какие аспекты жизни будущей маме необходимо скорректировать с учетом ее
Восковая депиляция в домашних условиях
Восковая депиляция считается одним из самых доступных и долгосрочных средств удаления нежелательных волос. Однако для гарантии получения желательного
Приводим тело в норму после родов: убираем живот
Как с помощью упражнений сделать плоским и красивым живот после родов. Вернувшись из роддома домой, новоиспеченная мамочка с головой окунается в
Как разгрузить организм после майских праздников
Как же правильно разгрузить организм после потребления тяжелой для желудка пищи - шашлыков. Для большинства из нас майские праздники - все равно что
Макияж под очки
Времена, когда тебя дразнили "очкариком", далеко в прошлом. Большинство твоих знакомых парней наверняка подтвердят, что девушка в очках выглядит


Сайт для молодых мам © 2012 - 2018 Все права защищены. Powered by AGYSYA