Детям рекомендуется давать сухофрукты, которые для них очень полезны. Сухофрукты не только полезные, но и вкусные. В продаже есть сушеные тропические фрукты, однако они могут вызывать аллергию у детей. Тропические фрукты дают детям старше трех лет. Микроэлементы и витамины содержатся в привычных сухофруктах, таких как яблоки, чернослив, курага. Зеленые яблоки считаются самыми безопасными, не вызывая аллергию. Отваром из сухофруктов лечат различные детские болезни. Употреблять сухофрукты рекомендуется в небольших количествах. В сухофруктах содержится много магния, калия, натрия. Из них можно варить детям компоты, которые они особенно любят пить. При выпекании можно добавлять сухофрукты. При добавлении сухофруктов пироги получаются просто замечательные. Врачи советуют все же больше употреблять в пищу свежие, сочные фрукты, которые намного полезнее сушеных фруктов. Дети любят яблоки, груши, сливу, персики, в которых содержится достаточное количество витаминов необходимые для детского организма. Соблюдая диету, в рацион можно включить сухофрукты или лучше свежие фрукты. На сайте вы найдете советы о том, как вечерние платья. Много полезных советов по выбору подходящей одежды к праздникам, выпускному вечеру, которые сейчас в моде. Кроме этого, есть совету по выбору украшений к вечернему платью.