Многие женщины используют морковную диету, чтобы избавиться от лишнего веса. Морковь является кладезем полезных витаминов, в которой содержатся витамины  А, D, Е, К, полезные углеводы, эфирные масла. Частое употребление моркови поможет не только обрести стройность, но и омолодит. Диетологи рекомендуют готовить из моркови салаты, а также морковный сок. При тепловой обработке морковь теряет много полезных свойств, поэтому лучше всего употреблять ее в сыром виде. В пищу следует употреблять салат из моркови в течение трех дней. В четвертый день можно расширить рацион питания. На пятый день можно вернуться к обычному рациону питания. При этом следует исключить калорийную, жирную, жареную пищу. Лучше всего употреблять в пищу вареные овощи, нежирную отварную рыбу. Во время использования морковной диеты следует пить больше зеленого чая без сахара. Зеленый чай выводит вредные токсины из организма. При употреблении четырехдневной диеты можно сбросить 2-3 килограмма. При этом значительно улучшится самочувствие, организм пополнится необходимым запасом витаминов. На сайте вы найдете календарь беременности. Здесь есть необходимая информация о беременности по неделям, беременности по месяцам, о здоровье беременных, о подготовке к родам.