Визажисты-гримеры, перед которыми поставили задачу прибавить актеру лет так двадцать-тридцать, начнут создание образа в первую очередь с глаз. Темные круги под глазами говорят о возрасте человека, но кроме этого, могут указывать на усталость и недосыпание, а также некоторые заболевания. От чего появляется это проблема? Причин называют несколько. Темные круги под глазами могут появляться в случае: аллергии утомления менструации или беременности у женщин расширения кровеносных сосудов под глазами длительного пребывания на солнце избыточной пигментацией кожи неправильного образа жизни наследственности. Удивились? А и правда, если у вас в роду у всех были темные круги под глазами, скорее всего - и вам не избежать этого украшения. Но побороться с ним, разумеется, можно! Как? 1. Защита от солнца Старайтесь прятать свои глазки от пагубного ультрафиолетового излучения под очками. А также используйте солнцезащитный крем для глаз. 2. Здоровый сон Постарайтесь спать правильно. Ложиться не в два часа ночи, когда вас за уши оттягивают от компьютера и социальных сетей, а пораньше - помните, вам завтра рано вставать и нужно выглядеть выспавшейся! 8 часов - старайтесь спать не меньше! 3. Прогулки Да, представьте себе, насыщение кислородом организма напрямую будет влиять на ваш внешний вид - и глазки, в том числе! 4. Вредные привычки Не хочу быть занудой и говорить то же, что и все, но придется - бросайте курить, девочки! Курение не дает кислороду правильно питать ваш организм. Как одно из последствий - некрасивый цвет кожи и темные круги под глазами. Да, и старайтесь не злоупотреблять алкоголем. Выпить, конечно, можно - помните о мере и своей красоте. 5. Цитрусовые! Думаю, для вас не новость, что цитрусовые богаты витамином С. А он в свою очередь укрепляет стенки сосудов. Поэтому ешьте и пейте: апельсины, грейпфруты, лимоны - на здоровье! 6. Маски и кремы Если проблема все равно не исчезла, попробуем ее прогнать другим методом - методом маскировки! Сегодня есть масса средств, помогающих скрыть этот недостаток. Пользуйтесь маскирующими кремами и карандашами. А также время от времени делайте специальные масочки. Например, творожная/картофельная маска: прикладываете к глазам творог/картофель тертый, завернутый с марлю, и держите минут 15, затем умываетесь. Должно помочь :) 7. Холодный компресс Если глаза не только обрамлены кругами, но и припухли к тому же, очень кстати окажется холодный компресс. Смочите фланелевую тряпочку холодной водой и приложите минут на 15 к глазкам. 8. Умывание Старайтесь умываться только прохладной водой! Вода низкой температуры сужает кровеносные сосуды, тем самым уменьшает круги под глазами. Да и вы наверняка знаете, что прохладная вода благоприятствует омоложению кожи - так что оставайтесь молодыми и красивыми!