Нередко из одинаково воспитанных детей в одной и той же семье один ребенок ест с удовольствием то, что другие дети в семье не любят. Новое питание вначале надо давать в качестве добавки. Ребенок получает свою привычную пищу, а затем только одну ложку нового питания. Таким образом, ребенок не останется голодным, если новая пища ему не поправится. Такой способ питания надо продолжать до тех пор, пока ребенок не начнет съедать с аппетитом одну ложку новой пищи. Новое блюдо всегда надо давать непосредственно до или после, кормления, а не между двумя кормлениями, чтобы не нарушить установленного порядка кормления. Многие матери не дают ребенку новое питание непосредственно до или после кормления, считая некоторые виды питания несовместимыми (например, молоко и фрукты). Грудные дети очень любят фруктовый сок как дополнение к молочному питанию. В первый раз ребенку надо дать половину чайной ложки или одну ложку новой пищи, так как, невзирая на ее хорошее качество и пользу, неизвестно, понравится она ребенку или нет. Если новая пища с первого раза поправилась ребенку, ее все же не следует давать в первый раз более одной ложки. Если ребенок не хочет в первый день есть повое блюдо, то надо дать ему то же самое на следующий день. При этом мать должна быть терпеливой и последовательной, но не надо при одном кормлении настаивать на том, чтобы ребенок обязательно съел новое блюдо. Если и на следующий день ребенок не захочет съесть новое блюдо, то не надо спешить, надо выждать некоторое время, а потом попробовать снова. Если этого правила не придерживаться, то ребенок будет еще больше сопротивляться при введении новых видов питания. При знакомстве ребенка с новыми вкусовыми ощущениями, с новыми видами питания наибольшие трудности возникают в связи с введением кашицеобразной пищи. Чтобы приучить ребенка к ней, иногда требуется 3—4 недели. Когда ребенок охотно съедает 1—2 ложки кашицеобразной пищи, переход на новое питание уже не представляет трудности. Но и в этом случае нужно постепенно увеличивать количество новой пищи. Ребенок должен постепенно привыкнуть, что чем больше он получает нового питания, тем меньше количество прежней, привычной для него пищи. Позднее ребенок полностью переходит на новое питание. При правильном введении новой пищи ребенок никогда не останется голодным, потому что из обоих видов питания получит в сумме привычное количество пищи. Например, в день ребенок получает 50 г тертого яблока, которое ему собираются заменить соком из смородины. Когда ребенок уже охотно выпивает 1—2 чайные ложки смородинного сока, ребенку можно дать 40 г яблока и 10 г смородинного сока, на следующий день 30 г яблок и 20 г сока и т. д. Таким образом постепенно увеличивают количество смородинного сока, которым полностью заменяют яблоко. Но если мать заметит, что ребенок неохотно съедает 30 г смородинного сока или стул стал более жидким, то надо давать в течение нескольких дней меньше смородины (30 г яблок и 20 г смородины). С введением нового питания нельзя спешить; нужно определенное время, чтобы ребенок привык к новой пище и полюбил ее. Важно также, чтобы всегда новым для ребенка был только один вид питания. Если ребенок еще не получал коровьего молока, моркови и сливочного масла, ему надо вначале давать только вареную морковь, а когда ребенок уже привыкнет к пой, дать морковь с коровьим молоком, а в последующем морковь со сливочным маслом. При таком режиме питания матери легче проследить за стулом ребенка и, если у него вдруг появится многократный жидкий стул, можно установит, какое питание ребенок плохо переносит. Обеспечивая полноценное питание ребенку, не следует забывать и о том, что Ваш малыш пьет. Так, многие врачи советуют мамам и папам приобретать различные бутылированные воды для детей. Мол, они не содержат никаких вредных компонентов, благоприятно сказываются на обмене веществ... Впринципе, если Вы обеспокоины тем, как укрепить иммунитет, и хотите подобрать оптимальную воду для питья ребенком - не покупайте эти разрекламированные напитки. Покупая их, Вы платите, в большинстве своем, за бренд. Специалисты советуют - берите годами проверенные напитки. Вода Q, Мирогородская, боржоми - они так точно не навредят Вашему малышу