Новости
Режим дня ребенка
Основным условием для спокойного уравновешенного состояния нервной системы ребенка и нормального развития всего детского организма является правильная организация его жизни с момента рождения, иначе говоря, установление для ребенка определенного
05.06.13
Уход за недоношенными детьми
Недоношенными называют детей, родившихся до истечения 40-недельного срока беременности, имеющих вес от 1000 до 2500 г и рост от 35 до 45—47 см. Причинами преждевременного рождения ребенка чаще всего бывают заболевания матери, физические и
04.06.13
25-я неделя беременности
28.10.12 | Раздел: Недели беременности
В этот срок самое время начинать подготовку к будущему кормлению ребенка. Плацентарный лактоген — ПЛ — по прежнему хозяйничает в вашем организме и по его «вине» у вас быстро растет грудь, то есть, извините, молочная железа
Время от времени на сосках могут появляться и капельки молозива. Не надо этого бояться: так «молочная железа» учится кормить будущего младенца. Но и вам придется потрудиться. Ежедневные воздушные ванны, обмывание прохладной водой, обтирание сосков грубым полотенцем — вот ваше ежедневное занятие. Если соски плоские, начинайте их понемногу выпячивать. Однако не переусердствуйте! Чрезмерное раздражение молочной железы приводит к схваткообразным болям внизу живота, так как между грудью и маткой существует рефлекторная связь и раздражение сосков ведет к сокращению матки.
По этой же причине всем, кто имеет угрозу выкидыша, заниматься этой гимнастикой следует начинать в 36-37 недель, когда плод будет уже совсем сформирован. Сейчас вы прекрасно выглядите, ваши щёки порозовели вследствие усиленной циркуляции крови в подкожных
сосудах. Из-за давления матки на мочевой пузырь приходится чаще ходить в туалет. Могут появится судороги, изжога и боль в пояснице. Продолжается развитие мозга, клетки которого становятся все сложнее; уплотняются центры образования костей. В лёгких стало больше воздушных мешков, вдыхая и выдыхая амниотическую жидкость. Когда он заглатывает слишком много жидкости, вы можете почувствовать как он икает.
Длина плода около 34 см, его вес примерно 0,6 кг.
12-я неделя беременности
27.10.12 | Раздел: Недели беременности
В большинстве костей появляются центры оссификации, можно различать пальцы рук от пальцев ног, видны ногти. В коже закладываются зачатки волос, желез и ногтей. Появляются наружные гениталии.
К 12-й неделе тимус (вилочковая железа) напоминает зрелый орган. В тимусе происходит дифференцировка лимфоидных стволовых клеток в Т-лимфоциты. В случае недоразвития тимуса у детей нарушаются клеточные иммунные реакции, в результате чего возникают гнойные инфекции.
К 12-й неделе уже сформирована щитовидная железа и способна синтезировать йодтирозин. Гормоны щитовидной железы регулируют обмен веществ и обеспечивают рост, развитие и дифференциацию тканей, в том числе и ЦНС, поэтому при гипофункции щитовидной железы наблюдается задержка роста вследствие угнетения обмена веществ.
В крови плода появляются лейкоциты.
Появляется чувствительность кожи стоп.
В конце 12 недели гестации матка обычно пальпируется над лонным сочленением, длина плода 6-7 см. В большинстве костей появляются центры оссификации, можно различать пальцы рук от пальцев ног, видны ногти. Появляются наружные гениталии, а на поверхности тела -рудиментарные волосы.Плод способен к спонтанным движениям. Между 12-й и 20-й неделей прибавка в весе составит четвёртую часть от всего веса, который вы наберёте за время беременности. Скоро ваше самочувствтвие улучшится, и вы будите энергичней, чем
в предыдущие недели. Наступило время поговорить о своём положении с руководством на работе. Обратите внимание на свой образ жизни, особенно на питание. Это очень важно для вас и будущего малыша. Сердце бьётся с частотой 110 - 160 ударов в минуту, грудь поднимается и опускается совсем как при дыхании. Отчётливо видны черты лица, пальчики на руках совсем и ногах полностью сформировпны, начинают расти тоненькие ногти. Ребёнок сосёт большой палец руки, заглатывает плодную жидкость, начинающую выходить в виде мочи. Амниотическая жидкость полностью обновляется каждые 24 часа. Длина плода 6,5 см, вес 20 г.
40-я неделя беременности
27.10.12 | Раздел: Недели беременности
Ожидая наступления родов, старайтесь оставаться спокойной. Во время схваток по Брэкстону Хиксу или ложных сваток отрабатывайте приемы релаксации и правильного дыхания. Когда начнутся настоящие схватки, убедитесь, что те, кто находится рядом с вами, в курсе ваших планов, где и как рожать. Впрочем, не ждите, что все пойдет точно по плану. Приготовьтесь также к тому, что вам будет больно. Возможно, что вы сначала решили не применять обезболивания, но вы в любой момент вправе передумать
Малыш:
Глаза фокусируются на расстоянии 20-30 см, то есть на расстоянии до материнского лица во время кормления. Имеется чувствительность по контрастности и остроте, рефракция и аккомодация, объемное, биполярное, цветное зрение, определение дистанции и глубины, реакция на мелькание и движение. Фаза сновидений к сроку родов постепенно уменьшается до 50% времени сна. Ребенок находится в согнутом положении, головкой вниз, ягодицами вверх, ножки спускаются к голове. В таком положении он ждет своего дня рождения. Его рост сейчас около 50 см, а вес 3.4 кг. Вы уже с нетерпением и беспокойством ждете, когда же начнутся роды. Не огорчайтесь, если предполагаемая дата родов уже наступила, а схватки еще не начались. Всего лишь у 5% женщин роды происходят точно в ожидаемый срок
Глаза фокусируются на расстоянии 20-30 см, то есть на расстоянии до материнского лица во время кормления. Имеется чувствительность по контрастности и остроте, рефракция и аккомодация, объемное, биполярное, цветное зрение, определение дистанции и глубины, реакция на мелькание и движение. Фаза сновидений к сроку родов постепенно уменьшается до 50% времени сна. Ребенок находится в согнутом положении, головкой вниз, ягодицами вверх, ножки спускаются к голове. В таком положении он ждет своего дня рождения. Его рост сейчас около 50 см, а вес 3.4 кг. Вы уже с нетерпением и беспокойством ждете, когда же начнутся роды. Не огорчайтесь, если предполагаемая дата родов уже наступила, а схватки еще не начались. Всего лишь у 5% женщин роды происходят точно в ожидаемый срок
23-я неделя беременности
26.10.12 | Раздел: Недели беременности
Существуют перинатальные центры, где выхаживают детишек, родившихся в эти сроки беременности, но практически все они становятся инвалидами. Поэтому постарайтесь сделать все, чтобы ребенок родился вовремя, доношенным и здоровым
К этому сроку беременности матка находится на высоте 24 см выше лонной кости, на уровне пупка и сейчас не только наращивает мускулатуру, но и растягивается полностью заполнившим ее полость плодом. В ответ на движение плода периодически появляются напряжения матки и схватки. Они мало болезненны и могут продолжаться 1—2 минуты. Эти схватки называются схватки Брестон-Гикса и вовсе не означают угрозу прерывания. Матка «учится» сокращаться и расслабляться, готовясь к родам. Если эти ощущения не очень приятны и утомляют, можно полежать на боку и подождать, пока они пройдут. Обычно в день таких периодов напряжений и расслаблений 10—15. Но если вы почувствуете, что схватки становятся регулярными и сопровождаются болями, необходимо немедленно обратиться к врачу, т. к. это может быть началом преждевременных родов. Для оценки сократительной деятельности матки в этот период используют аппаратуру, которая позволяет врачу отличить истинную сократительную деятельность матки от схваток Брестон-Гикса. И если «обучение» матки просто затянулось, вы с легким сердцем пойдете домой. Доктор или акушерка проведут пальпацию, т. е. прощупаю ваш живот, чтобы определить положение плода. В этот период беременности в нижней части живота появляется боль, похожая на покалывания. Это маточные сокращения, исчезающие после отдыха. Плод выглядит уже почти так же, как при рождении. По сравнению с размерами тела голова кажется очень большой. У мальчиков хорошо развита машонка, у девочек - яичники, содержащие несколько миллионов яйцеклеток. К моменту рождения их число уменьшится примерно до двух миллионов, и далее оно постепенно будет снижаться до периода полового созревания.
Длина плода около 31 см, его вес примерно 440 г
17-я неделя беременности
26.10.12 | Раздел: Недели беременности
В эти дни вы постоянно к себе прислушиваетесь. Что-то происходит, но объяснить свое состояние вы не можете. Это начинает шевелиться ваш будущий ребенок. Его конечности, связочный аппарат, мозжечок настолько развились, что вы отчетливо начинаете слышать его «шажки» и потягивания. Особенно активным в этот срок бывает плод у повторнородящих. Если вы собрались стать мамой в первый раз, то шевеление вы можете ощутить и немного позже
В этом сроке беременности причин для беспокойства у вас не должно быть никаких. Вы продолжаете по многу гулять, заниматься физкультурой. Можете даже позволить себе небольшое путешествие: прокатиться к родственникам, пожить на даче, съездить на экскурсию. Главное — не утомляться и иметь в этих поездках хорошие бытовые условия.
Не бойтесь, вашему ребенку это не повредит. У плода к этому времени заканчивается формирование собственной иммунной системы. Он способен синтезировать интерферон и иммуноглобулин. Если эмбрион в ответ на любую инфекцию матери отвечал однозначно — погибал, то теперь плод способен выставить специфическую защиту перед инфицирующим агентом.
Однако «каникулы» не для всех. Если вы решили стать мамой сразу после неудачных родов, выкидыша, если имели перед этой беременностью несколько абортов или врач определил у вас «детскую» матку — поостерегитесь. Сейчас вам полезнее полежать и выполнять только самую легкую работу по дому.
Сейчас одной из причин выкидыша может быть, такое состояние шейки матки, которое врачами определяется как истмикоцервикальная недостаточность. Если вы совсем недавно побывали в гинекологической клинике, то считать шейку матки абсолютно «надежной» не приходится. Дело в том, что шейка матки образована в основном из волокнистой соединительной ткани. Плотная мускулатура составляет около 15 % массы шейки матки. На высоте внутреннего зева количество мышечной ткани достигает 30 % , и она концентрируется и играет роль сфинктера — замочка или дверцы. К поломке этого замочка могут привести повреждения мышечной системы, гормональные нарушения. Наиболее частая причина — недавнее выскабливание полости матки, разрывы шейки при родах. В результате в шейке матки появляется рубцовая ткань, которая не может играть роль сфинктера. Дверца матки приоткрыта и по мере роста беременности плодный пузырь выпячивается в расширенный цервикальный канал, его оболочки инфицируются и происходит выкидыш.
При любом недомогании на этой неделе, а уж тем более при повышенной температуре или болях внизу живота, выделениях из влагалища проконсультируйтесь со своим врачом. У Вас совсем исчезла талия, и на теле могут появиться растяжения кожи. Нужно провериться у стоматолога, так как возможна кровоточивость десен. Если вы работаете, подумайте о том, когда вы оставите работу и вернётесь ли туда вновь. Его конечности, кожа и мышцы полностью развиты. Начинается образование вкусовых сосочков, и он уже отличает сладкую жидкость от несладкой. Длина плода сейчас около 18 см, а вес примерно 185 г.
9-я неделя беременности
26.10.12 | Раздел: Недели беременности
Вы посмотрелись сегодня в зеркало и себе не понравились? Щеки провалились, круги под глазами, кожа стала сухой и дряблой. А еще противная слабость, сонливость... Уверяю вас, вы ни в чем не виноваты. Это плацентарный лактоген (ПЛ) — гормон белковой природы. Сейчас он главным образом руководит вашим обменом веществ — стимулирует мобилизацию жирных кислот, способствует потреблению глюкозы в организме плода, снижает синтез белка у матери, что существенным образом увеличивает запас аминокислот, которые использует плод для своего формирования
Таким образом, плацента и плод берут на себя функцию управления обменом веществ материнского организма, приспосабливая его к нуждам развивающегося плода. Прогрессирующие изменения обмена веществ у некоторых женщин вызывает состояние дизадаптации. Субъективные симптомы беременности могут принимать более тяжелый характер, и развивается токсикоз 1-ой половины беременности. Он характеризуется, прежде всего, тошнотой, рвотой, слюнотечением, снижением веса... Не нужно ждать, пока начнется тяжелый токсикоз. С первых симптомов обратитесь к врачу. Облегчить свое состояние вам удастся, если вы проведете эти недели в покое. Полежите, сколько захочется, погуляете на воздухе, будете есть то, что нравится, маленькими порциями, можно лежа. Только не спешите прерывать беременность из-за токсикоза 1-ой половины. Дело в том, что он повторяется при следующей беременности, и иногда в еще более тяжелой форме.
Вам следует знать, что плацентарный лактоген является также антогонистом инсулина. Поэтому изменение обмена веществ, вызываемое гормонами плаценты, существенным образом отражается на состоянии женщины, больной диабетом. Иногда диабет впервые выявляется при беременности, т. к. дополнительная нагрузка на организм требует большей продукции инсулина. Поэтому женщины, в семье которых есть больные диабетом, должны быть чрезвычайно внимательны к своему состоянию. Исследование мочи и крови на сахар позволяют вовремя поставить диагноз, назначить лечение. А если вы уже получаете инсулин, не забудьте поставить в известность эндокринолога в том, что ждете ребенка. Врач подберет ту дозу лекарства, которая обеспечит нормальное развитие плода. Не игнорируйте это предостережение: у матерей, больных диабетом, в два раза чаще бывают выкидыши и пороки развития плода, чем у здоровых женщин, при условии неконтролируемой дозы инсулина.
Может быть, ваше состояние облегчит известие о том, что ваш эмбриончик уже научился... глотать! На; десятой неделе заканчивается развитие полости рта, кишечника, прямой кишки, желчных протоков. Завершилось формирование лица: правда, глаза пока закрыты, но они есть, как есть нос и уши. Полушария мозга так же уже сформированы и начинается развитие мозжечка — основного координатора движений. Как только мозжечок «приступит к исполнению», движения плода перестанут быть хаотичными, и вы их услышите. Скоро-скоро
27-я неделя беременности
25.10.12 | Раздел: Недели беременности
Легкие плода не являются органом внешнего дыхания, однако они не бывают спавшимися. Альвеолы и бронхи заполнены амниотической жидкостью и жидкостью, которая секретируется альвеолами. Наличие жидкости в легких способствует их развитию, так как они находятся в расправленном состоянии
Внутренняя поверхность альвеол начинает покрываться сурфактантом в основном после 6 месяцев внутриутробного развития. Внешнее дыхание плода осуществляется с помощью плаценты, к которой по пупочным артериям поступает смешанная кровь из брюшной аорты. В плаценте осуществляется газообмен между кровью плода и кровью матери. Дыхательные движения плода не обеспечивают газообмен, но они способстуют развитию легких, дыхательной мускулатуры и кровообращению плода, увеличивая приток крови к сердцу вследствие периодического возникновения отрицательного давления в грудной полости. Вы заметно округлились и поправились, увеличился размер груди. Проверьте, правильно ли подобран бюсгальтер. Не советуем в это время долго лежать на спине, так как из-за давления матки на кровеносные сосуды может появится сильная слабость. Глаза плода открыты, и он реагирует на свет через стенку живота. У него развит сосательный рефлекс, иногда он держит большой или указательный палец.
Длина плода сейчас около 36 см, вес около 0,8 кг.
34-я неделя беременности
25.10.12 | Раздел: Недели беременности
А вы, получив дородовый отпуск, чем решили заняться? Случайно, не ремонтом? Врачи знают, что женщины в ожидании прихода в дом нового человека именно в этот период начинают клеить стены и красить потолки… Не рискуйте напрасно. Для этого и предоставляется с 30 недель дородовый отпуск, чтобы вы могли избежать переутомления, не толкались в транспорте, имели возможность выспаться. Так что ремонт, душные магазины, очереди уже не для вас
Схватки по Брэкстону Хиксу становятся более регулярными. Это схваткообразные болезненные ощущения, которые появляются в верхней части матки, потом распространяются вниз и наконец затихают. Многие женщины опасаются, что эти сильные и регулярные ощущения в данный период беременности и есть уже настоящие схватки, но такой казус случается очень редко, поскольку эти схватки, как правило, прекращаются. Волноваться нужно только в том случае, если отойдут воды. Тут уже следует немедленно обращаться к врачам. В это время может повышаться давление. Часто появляются отеки рук и ног. В этом случае отдохните положив ноги повыше. Волосы на голове ребенка стали значительно гуще, хотя, скорее всего, их цвет еще далеко не тот, который появится в более "зрелом" возрасте. В то же время ребенок уже почти сбросил зародышевый пушок, а вот слой первородной смазки становится еще обильней.
Надпочечники при этом производят такое количество стероидного гормона (андрогеноподобного вещества, стимулирующего лактацию), что его у ребенка почти в десять раз больше, чем у взрослого человека. Да и размер надпочечников такой же, как у взрослых людей. Правда, после рождения они заметно уменьшатся. А тем временем ваш ребенок продолжает отнимать у вас кальций для наращивания своих костных тканей. Если бы роды наступили сейчас, ребенка, скорей, посчитали бы досрочно родившимся, чем недоношенным. Разница заключается и в общей зрелости плода, и в легочной ткани. Досрочно родившиеся младенцы дышат самостоятельно и никакого интенсивного ухода не требуют. Врачи всегда могут исследовать легкие с помощью пункции плодного пузыря, проверяя уровень сурфак-танта. Но только в тех случаях, когда вероятность преждевременных родов значительна, они будут назначать соответствующие процедуры.
Длина малыша около 43 см, а вес примерно 2 кг
17-я неделя беременности
25.10.12 | Раздел: Недели беременности
В эти дни вы постоянно к себе прислушиваетесь. Что-то происходит, но объяснить свое состояние вы не можете. Это начинает шевелиться ваш будущий ребенок. Его конечности, связочный аппарат, мозжечок настолько развились, что вы отчетливо начинаете слышать его «шажки» и потягивания. Особенно активным в этот срок бывает плод у повторнородящих. Если вы собрались стать мамой в первый раз, то шевеление вы можете ощутить и немного позже
В этом сроке беременности причин для беспокойства у вас не должно быть никаких. Вы продолжаете по многу гулять, заниматься физкультурой. Можете даже позволить себе небольшое путешествие: прокатиться к родственникам, пожить на даче, съездить на экскурсию. Главное — не утомляться и иметь в этих поездках хорошие бытовые условия.
Не бойтесь, вашему ребенку это не повредит. У плода к этому времени заканчивается формирование собственной иммунной системы. Он способен синтезировать интерферон и иммуноглобулин. Если эмбрион в ответ на любую инфекцию матери отвечал однозначно — погибал, то теперь плод способен выставить специфическую защиту перед инфицирующим агентом.
Однако «каникулы» не для всех. Если вы решили стать мамой сразу после неудачных родов, выкидыша, если имели перед этой беременностью несколько абортов или врач определил у вас «детскую» матку — поостерегитесь. Сейчас вам полезнее полежать и выполнять только самую легкую работу по дому.
Сейчас одной из причин выкидыша может быть, такое состояние шейки матки, которое врачами определяется как истмикоцервикальная недостаточность. Если вы совсем недавно побывали в гинекологической клинике, то считать шейку матки абсолютно «надежной» не приходится. Дело в том, что шейка матки образована в основном из волокнистой соединительной ткани. Плотная мускулатура составляет около 15 % массы шейки матки. На высоте внутреннего зева количество мышечной ткани достигает 30 % , и она концентрируется и играет роль сфинктера — замочка или дверцы. К поломке этого замочка могут привести повреждения мышечной системы, гормональные нарушения. Наиболее частая причина — недавнее выскабливание полости матки, разрывы шейки при родах. В результате в шейке матки появляется рубцовая ткань, которая не может играть роль сфинктера. Дверца матки приоткрыта и по мере роста беременности плодный пузырь выпячивается в расширенный цервикальный канал, его оболочки инфицируются и происходит выкидыш.
При любом недомогании на этой неделе, а уж тем более при повышенной температуре или болях внизу живота, выделениях из влагалища проконсультируйтесь со своим врачом. У Вас совсем исчезла талия, и на теле могут появиться растяжения кожи. Нужно провериться у стоматолога, так как возможна кровоточивость десен. Если вы работаете, подумайте о том, когда вы оставите работу и вернётесь ли туда вновь. Его конечности, кожа и мышцы полностью развиты. Начинается образование вкусовых сосочков, и он уже отличает сладкую жидкость от несладкой. Длина плода сейчас около 18 см, а вес примерно 185 г.
17-я неделя беременности
25.10.12 | Раздел: Недели беременности
В эти дни вы постоянно к себе прислушиваетесь. Что-то происходит, но объяснить свое состояние вы не можете. Это начинает шевелиться ваш будущий ребенок. Его конечности, связочный аппарат, мозжечок настолько развились, что вы отчетливо начинаете слышать его «шажки» и потягивания. Особенно активным в этот срок бывает плод у повторнородящих. Если вы собрались стать мамой в первый раз, то шевеление вы можете ощутить и немного позже
В этом сроке беременности причин для беспокойства у вас не должно быть никаких. Вы продолжаете по многу гулять, заниматься физкультурой. Можете даже позволить себе небольшое путешествие: прокатиться к родственникам, пожить на даче, съездить на экскурсию. Главное — не утомляться и иметь в этих поездках хорошие бытовые условия.
Не бойтесь, вашему ребенку это не повредит. У плода к этому времени заканчивается формирование собственной иммунной системы. Он способен синтезировать интерферон и иммуноглобулин. Если эмбрион в ответ на любую инфекцию матери отвечал однозначно — погибал, то теперь плод способен выставить специфическую защиту перед инфицирующим агентом.
Однако «каникулы» не для всех. Если вы решили стать мамой сразу после неудачных родов, выкидыша, если имели перед этой беременностью несколько абортов или врач определил у вас «детскую» матку — поостерегитесь. Сейчас вам полезнее полежать и выполнять только самую легкую работу по дому.
Сейчас одной из причин выкидыша может быть, такое состояние шейки матки, которое врачами определяется как истмикоцервикальная недостаточность. Если вы совсем недавно побывали в гинекологической клинике, то считать шейку матки абсолютно «надежной» не приходится. Дело в том, что шейка матки образована в основном из волокнистой соединительной ткани. Плотная мускулатура составляет около 15 % массы шейки матки. На высоте внутреннего зева количество мышечной ткани достигает 30 % , и она концентрируется и играет роль сфинктера — замочка или дверцы. К поломке этого замочка могут привести повреждения мышечной системы, гормональные нарушения. Наиболее частая причина — недавнее выскабливание полости матки, разрывы шейки при родах. В результате в шейке матки появляется рубцовая ткань, которая не может играть роль сфинктера. Дверца матки приоткрыта и по мере роста беременности плодный пузырь выпячивается в расширенный цервикальный канал, его оболочки инфицируются и происходит выкидыш.
При любом недомогании на этой неделе, а уж тем более при повышенной температуре или болях внизу живота, выделениях из влагалища проконсультируйтесь со своим врачом. У Вас совсем исчезла талия, и на теле могут появиться растяжения кожи. Нужно провериться у стоматолога, так как возможна кровоточивость десен. Если вы работаете, подумайте о том, когда вы оставите работу и вернётесь ли туда вновь. Его конечности, кожа и мышцы полностью развиты. Начинается образование вкусовых сосочков, и он уже отличает сладкую жидкость от несладкой. Длина плода сейчас около 18 см, а вес примерно 185 г.
Острый живот у детей
05.06.13
Это клинический синдром, развивающийся вследствие повреждения или острого заболевания органов брюшной полости и забрюшинного пространства, требующий
Закаливание ребенка
29.05.13
Лето является самым лучшим временем для того, чтобы начать закаливать ребенка. Ведь так приятно, когда ветерок ласкает кожу и ласково греет солнце. В
Сегодня для того, чтобы полакомиться кислородным коктейлем не обязательно идти в кафе или больницу. Все стало гораздо проще. Теперь приготовить
Тонзиллит — это воспаление миндалин (гланд). Основная функция миндалин — защитная: они вырабатывают иммунные и биологически активные вещества,
Сердечно-сосудистые заболевания — наиболее распространенные в настоящее время. Как свидетельствуют наблюдения врачей, многие болезни сердца и сосудов
Другой важной причиной, вызывающей непроходимость кишечника у детей, является спаечная болезнь. Сущность ее заключается в том, что между петлями
Возможность «заглянуть в себя» стала делом доступным – компьютерную диагностику предлагают чуть ли не на каждом углу Стоимость услуги колеблется от
Течение беременности зависит от многих факторов, поэтому очень важно знать, какие аспекты жизни будущей маме необходимо скорректировать с учетом ее
Восковая депиляция считается одним из самых доступных и долгосрочных средств удаления нежелательных волос. Однако для гарантии получения желательного
Как с помощью упражнений сделать плоским и красивым живот после родов. Вернувшись из роддома домой, новоиспеченная мамочка с головой окунается в
Как же правильно разгрузить организм после потребления тяжелой для желудка пищи - шашлыков. Для большинства из нас майские праздники - все равно что
Макияж под очки
07.01.13
Времена, когда тебя дразнили "очкариком", далеко в прошлом. Большинство твоих знакомых парней наверняка подтвердят, что девушка в очках выглядит