Что нужно делать, если дети с гуляний пришли домой замерзшими? Какие меры можно сразу принять, чтобы они не заболели? Главным является то, чтобы не допускался резкий температурный перепад, когда дети заходят с улицы в квартиру. Детей следует  раздевать постепенно. Пускай они в течение 10-15 минут походят по дому в кофточках, после чего их можно снять. Необходимо, чтобы дети оставались в легких футболках либо рубашках, если, конечно температура в квартире является комфортной для этого. Руки дети должны вымыть горячей водой, а ноги по щиколотку необходимо опустить в тазик, в который нужно налить теплую воду. Также детей нужно напоить теплым чаем и добавить в него лимон. И не нужно настраиваться на то, что дети могут заболеть! При первых признаках простуды следует дать детям эффективные лекарственные препараты. Это избавит их от осложнений. Следует своевременно начать лечение, используя различные методы лечения простудных заболеваний.